¿Eres de los que llegan a casa muerto tras una buena sesión de pesas o de cardio en el gimnasio y solo piensas en dejarte caer en el sofá? Piénsalo bien, porque a lo mejor, en lugar de pensar en tirarte al sofá deberías pensar en tirarte a un macizo.
Según el urólogo y experto en salud sexual de Orlando Health, Jamin Brahmbhatt, practicar sexo después de una buena sesión deportiva puede ser algo espectacular. Según este médico estadounidense, la líbido aumenta de forma increíble tras hacer deporte.
De hecho, la adrenalina y la dopamina alcanzar su punto máximo, mientras que la testosterona sube enormemente tras una hora de ejercicio. Además, este médico señala que el flujo sanguíneo aumenta en todo el cuerpo tras realizar ejercicio, por lo que se puede conseguir una erección más fuerte. Aún así, al igual que el flujo de sangre provoca una potente erección, también puede pasar que provoque llegar al orgasmo antes de lo normal.
Según el médico, el mejor momento para mantener relaciones sexuales es entre 16 y 60 minutos del entrenamiento, ya que es el momento en el que la sangre está fluyendo por todos los músculos y órganos vitales.
Además, el médico también asegura que practicando sexo tras el entrenamiento se queman entre 2 y 4 calorías por minutos. Así que ¿te animas a practicar sexo tras hacer deporte?
